Günlük hayatta birçok genç yetişkin için “hayır” demek beklenenden daha zor olabilir. Bir arkadaşın isteğini geri çevirememek, iş yerinde yoğun olsanız bile yeni bir görevi kabul etmek ya da aile içinde kendi ihtiyaçlarınızı ertelemek… Tüm bunlar, sınır koymayı zorlaştıran öğrenilmiş davranışların bir parçasıdır
Danışanlarıma kendilerini rahatça ifade edebilecekleri, güvenli ve destekleyici bir alan sunmayı hedefliyorum.
Süreçte duygusal güçlenme, ilişki sorunları, stres yönetimi ve kişisel gelişim gibi konular üzerine birlikte çalışıyoruz. Amacım, danışanlarımın yaşamlarında daha dengeli, anlaşılır ve iyi hissettiren bir yön bulmalarına eşlik etmek.
2017’de Ankara Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nden mezun oldum. Ardından Ankara Üniversitesi Disiplinlerarası Aile Danışmanlığı yüksek lisans programını tamamladım. Dora Psikoloji’de gençlerle, yetişkinler ve ebeveynlerle çalışıyorum. Atölyeler ve grup çalışmaları düzenliyorum.
Amacım, danışanlarımın yaşamlarında daha dengeli, anlaşılır ve iyi hissettiren bir yön bulmalarına eşlik etmek.
Almış olduğum bazı eğitimler:-Sanat Terapisi Eğitimi: Sultanberk Halmatov, Haldem Psikoloji Enstitüsü
-İçsel Aile Sistemleri Eğitimi, Zeliha Babayiğit
-Moxo Dikkat Değerlendirme Testi Uygulayıcı Eğitimi
-Travma ile Çalışmada İçsel Aile Sistemleri Terapisi, Zeliha Babayiğit
-Beden Psikoterapilerine Giriş: Travma, Bağlanma ve Utanç: Pat Ogden, Psikoloji İstanbul
-EMDR 1. Düzey Eğitimi, Enstitü Ay, Asena Yurtsever
-Çocuk ve Ergenlerde EMDR 1. Düzey Eğitimi, Ümran Korkmazlar, Fide Danışmanlık
-Deneyimsel Oyun Terapisi 2. Düzey Eğitimi, Psikoloji İstanbul, Byron Norton ve Nilüfer Devecigil
-Deneyimsel Oyun Terapisi 1. Düzey Eğitimi, Psikoloji İstanbul, Nilüfer Devecigil
-Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi, Prof Dr. Serap Özer
Sık Sorulan Sorular
Sizlerden sık aldığımız soruları derledik. Alt kısımdan görüntüleyebilirsiniz.
Randevu almak istiyorum, ne yapmam gerekiyor?
Randevu almak için lütfen müsait olduğunuz gün ve saati Whatsapp üzerinden bana belirtin. Randevu planlaması için size en kısa sürede dönüş sağlıyor olacağım.
Seans ücretleriniz nedir?
Seans ücretiyle ilgili detaylı bilgi almak için Whatsapp üzerinden iletişime geçin. Size en kısa sürede dönüş yaparak yardımcı olmak isterim.
Online seans yapıyor musunuz?
Evet, online seans hizmeti de sunuyorum. Görüşmelerimiz, güvendiğiniz ve rahat hissettiğiniz bir ortamda, size özel olarak planlanmaktadır. Detaylı bilgi için randevu talebinde bulunabilirsiniz.
Yazılarım
9 Nisan 2023
Yeni bir alışkanlığa başlamak kolay görünür ama sürdürmek çoğu kişi için zordur. Bunun nedeni “irade eksikliği” değil, beynimizin yeni düzenlere karşı enerji tasarrufu yapmasıdır.